Manuálterápia

Elsősorban az emberi test mozgatószervrendszer visszafordítható elváltozásaira alkalmazott módszer. Fogásrendszerét és elméleti hátterét a csontkovács mesterség, az oszteopátia és kiropraktika képezi, melyet a nyugati orvoslás továbbfejlesztett. A kezelések során az esetleges funkciózavarok hátterében lévő strukturális (csont-ízületi-, lágyrész-) elváltozások vizsgálata és kezelése zajlik az általam ismert összes manuális koncepció által.

A kezelések a testfelépítés rendezésén keresztül tünetorientáltak. A kóröténet megismerését követően speciális manuálterápiás vizsgálatokkal szűkítem a fókuszt a problémára és keresem a tünetet kiváltó okot, amely számos esetben nem a panaszos testterületen, hanem attól távolabb található. A vizsgálatok során nyert eredményeket a hozott radiológiai felvételekkel (röntgen, CT, MRi stb.) együtt kiértékelve tájékoztatom a pácienst testének strukturális és funkcionális állapotáról, valamint az általam felállított kezelési tervről. A vizsgálat alapját képezi a részletes testtartáselemzés (TestOlvasás), amely segítségével a páciens egyéni tájékoztatást kap a saját testéről, a lágyrészrendszere (izmok, szalagok, ínak stb.) állapotáról és a csontváz testben elfoglalt pozíciójáról.

Fontos az, hogy én mit tehetek a páciens állapotáért, de még fontosabb az, hogy a páciens mit tehet saját magáért. Az orvos által felállított diagnózis (pl. ízületi kopás, porckorong elváltozások) már a követezménye egy strukturális vagy funkcionális állapotnak, amelyhez a testtartásban, az életritmusban vagy az életmódban fellelhető tendencia vezetett. Ennek felismerése kardinális a tünetek alakulásában. Sok esetben ajánlok olyan testgyakorlatot, amely segít megtörni a tünetek kialakulásához vezető tendenciát.

TestSzobrászat

A TestSzobrászat egy strukturális integrációs irányzat, amely 3 és 12 alkalmas kezelési szériákban működik a testtartás harmóniájának kialakításában. A kezelésekben az ember kötőszövetes hálózatával (fasciarendszer) dolgozunk a testtartás fejlesztése érdekében. Ezek a kezelések egymásra épülve segítik az emberi testet a függőleges tartáshoz és annak vízszintes egyensúlyához a gravitációban. Bármelyik szériáról legyen szó, a TestSzobrászat alapvető célja a testtudat kialakítása vagy növelése attól függően, hogy adott esetben a vendég milyen szinten áll. A kezelések egyéni módon és tervezéssel zajlanak, melyek irányát alapjaiban a vendég céljai határozzák meg illetve a TestOlvasás (testtartás elemzés) eredménye segít felállítani az egyéni “kezelési protokollt”. A kezelések tervezése ugyanakkor a tapasztalt testi változásokkal együtt változhat és fejlődhet. A fennálló testérzetek, tünetek a test szöveteinek átrendeződésével változhat vagy akár a korábban fennálló krónikusabb diszkomfortos állapotok akár meg is szűnhetnek. Mindez a kezelések esetleges jótékony mellékhatása, de a TestSzobrászat ettől függetlenül nem tekinthető tüneti terápiának.

Minden TestSzobrász szériát személyes konzultáció előz meg.

3 kezeléses széria

A széria 3 kezelése tulajdonképpen a 12 kezeléses széria integrációs fázisának kezelései. A 12 kezeléses szériában betöltött szerepe abban rejlik, hogy segít összhangba hozni az egyes testrészek működését, kialakítani a különböző testrégiók egymásrautaltságát és segíti a kezelés által okozott megváltozott testi statika, tehát a módosult testtartás testtudattá alakítását. A 3 kezelés önmagában akkor a leghatékonyabb ha az ember már egyszer túl van a 12 kezelésen és minimum 6-12 hónap elteltével további fejlődést kíván elérni a már integrált testével.

A tapasztalatok azt mutatjk, hogy a 12 kezelés nélkül felvett 3 kezeléses széria is érezhető és látható változásokat eredményeznek. A 3 kezeléses szériát továbbá azoknak ajánljuk, akik szeretnék kipróbálni a TestSzobrászat hatásosságát, de még nem köteleződnének el a hosszabb szériában.

VÁLTOZTATÁS! 2019. szeptember 2-től a 3 kezeléses széria programját megváltoztatom a praxisomban. Tapasztalataim alapján egy további kezeléssel növelhető a 3 kezeléses széria hatékonysága (az alsó végtagokkal folytatott munka bővül) , így a továbbiakban a 4 kezeléses szériara lehet nálam jelentkezni.

12 kezeléses széria

A 12 kezeléses szériában a legfőbb cél a megváltozás a vendég igényei alapján. Ennek érdekében érdemes céltudattal és motiváltásggal belevágni a 12 kezelésbe. A kezelések során fokozatosan lebontjuk a meglévő testtartási mintákat, úgymond differenciáljuk az emberi test szöveteit, majd az utolsó 4 kezelésben integráljuk a szabadabb, testi kompenzációkat már mérsékeltebben vagy egyáltalán nem tartó szöveteket a testtudatba. Az integrált test nagyvonalakban erősebb, ugyanakkor szabadabb mozgás lehetőségét hordozza magában. A valódi eredménye a rendezettebb, harmónikus test, amit a TestSzobrászatban integrált testnek hívunk. A gravitációval szemben felépített jobb felállás hatékonyabb testhasználatot jelent a minadennapi tevékenységekben, legyen az akár sport, a házi munka elvégzése vagy az ember legalapvetőbb mozgása, a séta, de a szellemi munkát is megemlíthetjük. Azzal, hogy a fizikai realitásban a helyére kerül a test, új lehetőségek állnak rendelkezésre a testi tudatosságban. A régebb óta fennálló test-vagy életállapotok “bemozdulnak”, változik az érzékenységünk a mindennapokban ért impulzusokra, amelyekre a megváltozott figyelemmel adekvátabb döntéseket hozhatunk.

A 12 kezelés végeztével nincs szükség több kezelésre, az integrált test a felszabadultabb kötőszöveti viszonyok mellett viszont tovább változik, amely időben hónapokban, években mérhető. További fotókontrollokat szoktunk ajánlani a változás utánkövetése érdekében.

A 12 kezeléses szériát azoknak az embereknek ajánljuk, akik készek a fizikai változásra, megfogalmazható céljuk, motivációjuk van a testükkel vagy az életükkel kapcsolatban.

Craniosacralis kezelés

A szív- és légzésritmuson kívül létezik a testben még egy nagyobb ritmus, amely szervezetünk vitalitást nagyban meghatározza. Ez a ritmus a craniosacralis rendszerben történő agyvíz (liquor) áramlásából (termelődés és felszívódás) fakad. Az elnevezés a gerinc két végpontjának latin nevéből, a cranium (koponya) és sacrum (keresztcsont) szavakból áll össze. A két anatómiai pont között húzódik a központi idegrendszer élettani tere egy zárt hidraulikus rendszerben. Ebben a rendszerben az agyvíz termelődésekor tágulás következik be, felszívódáskor pedig csökken a nyomás. Ez a nyomásváltozás, a craniosacralis ritmus, érezhető a koponyán, valamint a központi idegrenszerhez kapcsolódó kötőszövets kapcsolatok révén az egész testen. Az agy- és arckoponya csontjai közötti összeköttetések (a varratok) egészen apró mozgást engednek és ezt a szabadsági fokot kihasználva a craniosacralis ritmus a koponya összes csontját meghatározott irányban mozgatja meg. Ezt és a ritmus más tulajdonságait értékelve felállítható a státusz a test craniosacralis állapotáról. Miért is van erre szükség? A testben manifesztálódó feszültésg több szinten lehet jelen: a mozgásszervi (izmok, inak, szalagok, csontok), zsigeri és az idegrendszeri struktúrák szintjén. A rendszerek nem teljesen szeparálhatók egymástól, így ha valami oknál fogva a feszültésg megjelenik az egyik rendszerben, az áttevődhet a másik rendszerre is. Az idegrendszeri szinten megjelenő feszültség a legváltozatosabb neurológiai tüneteket képes okozni, melynek nem feltétlenül van bármilyen orvosi diagnosztikus eszközzel fellelhető jele. A craniosacralis terápiában harmonizálható a craniosacralis rendszer.

Többek közt a felsorolt esetekben is hatásos kezelés tud le a craniosacralis terápia:

• Fejfájás, migrén
• Fülzúgás
• Szédülés
• Krónikus fájdalom szindrómák
• Stressz, szorongás
• Állkapocs ízületi és fogászati problémák
• Női kismedencei régió panaszai (menstruációs zavarok, ciklusproblémák stb.)
• Viselkedésproblémák, tanulási nehézségek, koncentrációs nehézségek

Állkapocs izület kezelése

Az állakpocs témáját bár külön tárgyaljuk, hiszen speciális területe ez a manuálterápiának, de semmivel sem különb terület, mint az emberi test bármely más pontja. Kiindulásként azt érdemes figyelembe venni az állkapocs ízülettel (craniomandibularis vagy temporomandibularis ízület) kapcsolatban, hogy a test felől ez az utolsó nagyízület, ami még képes kompenzálni a test diszharmóniáit és aszimmetriáit. Pozíciójára, és ezáltal funkciójára is, hatással van a fej és a nyak statikája, az, hogy a nyak alatt hogyan áll továbbá a vállöv, a bordakosár, a gerinc, a medence valamint az, hogy a felsorolt testrégiók között milyen lágyrészfeszülések dolgoznak azon, hogy a test megálljon a gravitációval szemben. Az állkapocs a hangképzés és az emésztés funkciójának kulcseleme, továbbá érdemes evidenciában tartani azt, hogy az emberi szervezet gyakran alkalmaza ezt a régiót a stressz levezetésére (fogcsikorgatás/bruxizmus) is. Mindezek figyelmebevételével válik ok-okozati terápiává az állkapocs kezelése a manuálterápiában. A klasszikus manuálterápiás és lágyrészmobilizációs fogások mellett, szájban is történnek kezelő fogások és a fej felöli feszültésgek kezelésében alkalmazom a craniosacralis kezelést is.

Fogszabályozás előtt vagy már közben, esetleg utólag is érdemes konzultálni az állakapocs manuálterápiás kezelését illetően. A fogszabályozás procedúrája közben a manuálterápia időzítése a fogszabályzó időszakos beállításának időpontjától függ.